In mijn praktijk is het mogelijk zowel individueel als in groepsverband de Buteyko training te volgen. Voordeel van een individuele training is dat deze snel ingepland kan worden en er meer één-op-één aandacht is.
Het voordeel van het volgen van een groepstraining is dat het mogelijk is ervaringen uit te wisselen met mede-cursisten. Kennis en ervaringen uitwisselen geeft positieve energie en kan een motiverende werking hebben.